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WALD-SOPHROLOGIE

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In Partnerschaft mit der Sophrologin und Ökotherapeutin Manuela Peschmann bietet Ihnen die Villa René Lalique verschiedene Aktivitäten an, die Ihr Wohlbefinden im Einklang mit der Natur fördern.

Für Informationen und Reservierungen wenden Sie sich bitte an unsere Rezeption unter der Adresse reservation@villarenelalique.com oder rufen Sie die Telefonnummer +33 (0)3 88 71 98 98 an.

BADEN IM WALD

Berühren, riechen, fühlen, das Lebendige spüren: Waldbaden ist eine intime Erfahrung der Erneuerung, die weit über einfache Momente des Wohlbefindens hinausgeht. Im Herzen der Nordvogesen werden Sie sich im Wald mit den Wurzeln der Menschheit verbinden.

Diese sanfte, aber bewusste Aktivität weckt Ihre Sinne auf aussergewöhnliche Weise, insbesondere durch den Kontakt mit den Bäumen und das Barfussgehen.

© Douzal

„EARTH SENSE“ WORKSHOP

Dieser Workshop lädt Sie dazu ein, den unmittelbaren Kontakt zur Natur zu erleben und seine positive Wirkung zu erfahren. Wenige Minuten am Tag genügen, um physiologisches Ungleichgewicht zu mildern, Stress abzubauen, den Herzrhythmus zu regulieren, die Schlafqualität zu verbessern, das Immunsystem zu stimulieren… Einfache, spielerische Übungen setzen Ihren Körper mit der natürlichen Erdelektrizität in Verbindung, regen Ihre Sinne an und stärken Ihr Wohlbefinden.

© Douzal

MEDITIEREN UND BEWUSST GENIESSEN

Diese ganz auf Sie zugeschnittene Einführung ermöglicht es Ihnen Probleme, wie z.B. Schlaflosigkeit, Angst, Verdauungsstörungen infolge mentaler Belastung, Schmerzen und Verspannungen, mit verschiedenen Übungen zu lösen.

Essen und Trinken bewusst geniessen, richtig Atmen… Ein für alle zugänglicher Workshop, um sich von der Hektik des Alltags zu lösen und das „Hier und Jetzt“ zu erleben.

© Douzal

Ein paar Worte zu Manuela Peschmann…

Manuela Peschmann ist Ökotherapeutin, Expertin für Sophrologie mit RNCP-Zertifikat (Répertoire National des Catégories Professionnelles) und Usui-Reiki-Therapeutin Stufe 2.

Sie war schon immer von der Natur fasziniert und beschäftigte sich zuerst mit Biologie, Life Sciences und Geowissenschaften, bevor sie die Sophrologie entdeckte, eine neue Art, ihre Leidenschaft für die Natur zu teilen.

© Douzal


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